うつ病・境界線パーソナリティ障害をテーマにした曲・音楽作品（JPOP・洋楽）

いつの時代も、音楽は悩める人間の助けとなってきました。

クラシックにおいては、聖書の内容や教義を歌に乗せた宗教音楽。

そして現代も巷にあふれる応援ソング。

尾崎豊やCoccoなどリアルな等身大の悩みを吐露する音楽。

椎名林檎やまふまふのような、ちょっと病んだり荒んだりしている世界観の曲。

Soundhorizonや世界の終わり・My Chemical Romanceの「The Black Parade」のようなダークファンタジー。

そんな様々な「悩める（病んでいる）」人のための音楽の中でも、今回は【メンタルヘルス】をテーマにした音楽を紹介します。

いわゆる「頑張って生きよう」「時には休んでいいんだよ」のような単なる応援ソングや、「こんな世界無くなればいい」「死にたい」「私の居場所なんて何処にも無い」等の単なるネガティブソング、リストカットや依存的恋愛観のみをクローズアップしたようなメンヘラソングは除外し、

・作者が明確にメンタルヘルス（できれば具体的な病気）をテーマにしていると明言している

・作品中から具体的な病名を読み取る事ができる

のいずれかを満たすような作品を紹介します。

（躁）うつ病がテーマの曲

ジュリア・マイケルズ feat.セレーナ・ゴメス「Anxiety」

自身が罹患した自己免疫性の難病やその治療に伴い、全般性不安障害やうつ病を発症し活動休止したセレーナ・ゴメスの復帰作。自身の体験を元に作った曲です。

シンプルなアコースティックサウンドに乗せて、周囲に理解されない悩みを吐露する内省的な歌詞が並びます。「共感を得られない」気持ちをリスナーと共有する歌です。

現実社会で周囲に理解者がいなくとも、音楽を通して共感できる仲間を見つける事ができる、というメッセージが込められています。

２０１９年リリースの『Inner Monologue Part 1』収録。

ザ・キラーズ「Rut」

アメリカのロックバンド。

うつ病をテーマとした歌詞とMVになっています。患者を励まし、元気づけるような内容になっています。
２０１７年のアルバム「Womderful Wonderful」収録。孤児をテーマにしたタイトル曲「Wonderful Wonderful」を始めとして、アルバム全体を通してメッセージ性の強い曲が並びます。